10 Important Questions About Acne - Hakeem Hazik
December 4, 2021

10 Important Questions About Acne

مہاسوں کے متعلق 10 احم سوالات

(1.) کیا آپ دوسرے لوگوں سے مہاسے پکڑ سکتے ہیں؟

جواب: اگرچہ مہاسوں کی مخصوص قسموں میں ایک بیکٹیریم ہوتا ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کے نیچے بالوں کے پتیوں میں موجود ہوتا ہے اور رابطے کے ذریعے منتقل نہیں ہوتا۔ تو نہیں، مہاسے والے کسی کو چھونے یا چومنے سے آپ کو مہاسے پیدا نہیں ہوں گے۔

2.) اگر میرے والدین دونوں کو مہاسے تھے تو کیا اس کا مطلب ہے کہ میں مہاسے پیدا کروں گا؟

جواب: مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ وراثت اس بات کا تعین کرنے میں اہم کردار ادا کرتی ہے کہ کون مہاسے پیدا کرتا ہے۔ لہذا والدین کے بچے جن کو مہاسے تھے یا ہیں ان کو دوسروں کے مقابلے میں زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ واضح رہے کہ کسی بھی بیماری کی طرح صرف اس وجہ سے کہ آپ کی خاندانی تاریخ ہے، اس بات کی ضمانت نہیں دیتا کہ آپ کو یہ مرض لاحق ہو جائے گا۔ صرف یہ کہ آپ کے پاس بہت اچھا موقع ہے پھر کسی کے پاس کوئی خاندانی تاریخ نہیں ہے۔

3.) کیا کچھ کھانے پینے سے مہاسوں کا سبب بنتا ہے؟

جواب: کئی سالوں کے مطالعے نے چاکلیٹ، کینڈی، تلی ہوئی اشیاء، چینی، پینے کے پانی، اورنج جوس سے لے کر دودھ تک سب کچھ تجویز کیا ہے جو آپ کو مہاسوں کی نشوونما کا سبب بن سکتا ہے یا موجودہ مہاسوں کو مزید خراب کر سکتا ہے۔ تاہم اس طرح کے کسی بھی نتائج کی حمایت کرنے کے لیے ان کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے۔ مہاسوں کی نشوونما کو متاثر کرنے والے بہت سارے عوامل ہیں کہ کسی ایک وجہ کو الگ کرنا بہت مشکل ہے۔ لہذا کچھ کھانے یا مشروبات سے پرہیز کرنا یا نہیں واقعی صرف ایک انفرادی ترجیح ہے۔ اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کی جلد بعض کھانوں پر منفی ردعمل ظاہر کرتی ہے، تو اسے نہ کھائیں اور نہ پییں۔

4.) کیا میری جلد پر گندگی مہاسوں کا سبب بنتی ہے؟

جواب: مناسب حفظان صحت رکھنے سے جلد صحت مند رہنے میں مدد ملے گی۔ تاہم گندی جلد مہاسوں کا سبب نہیں بنتی ہے، لیکن کسی کو بھی مہاسے والے افراد کو صفائی کا اچھا معمول رکھنے کے لیے زیادہ چوکس رہنا چاہیے۔ زیادہ دھونے سے آپ کی جلد میں جلن ہو سکتی ہے اور یہ انفیکشن کا زیادہ خطرہ بن سکتی ہے۔ ہلکے کلینزر سے دھونے سے جلد کے خلیوں کی تعمیر کو کم کرنے میں مدد ملے گی اور آپ کی جلد کو بہترین نظر آئے گا۔ اس لیے توازن تلاش کریں اور کوشش کریں کہ زیادہ نہ دھویں۔

5.) کیا تناؤ مہاسوں کا سبب بنتا ہے؟

جواب: تناؤ کو مہاسوں کو مزید خراب کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے، براہ راست اس کا سبب نہیں۔ لہذا اگر آپ مہاسوں کا شکار ہیں تو آپ کو اس بات سے آگاہ ہونا چاہئے کہ آپ تناؤ میں کس طرح کا رد عمل ظاہر کرتے ہیں اور اسے منظم کرنے اور اسے قابو میں رکھنے میں مدد کرنے کے طریقے تیار کرتے ہیں۔ یہ نہ صرف آپ کے مہاسوں کو کنٹرول کرنے میں مدد کرے گا بلکہ آپ کی تمام صحت کو بھی فائدہ دے گا۔

6.) کیا آپ اپنے نوعمری سے باہر ہوجانے کے بعد مہاسے پیدا کرسکتے ہیں؟

جواب: سادہ جواب ہاں میں ہے۔ درحقیقت بہت سے لوگ جنہوں نے نوعمری میں کبھی مہاسوں کا تجربہ نہیں کیا تھا وہ اپنے 30، 40 اور 50 کی دہائی میں اسے تیار کر سکتے ہیں۔

7.) کیا میک اپ یا سن اسکرین ایکنی کو بدتر بناتی ہے؟

جواب: کچھ مصنوعات جو ضرورت سے زیادہ چکنائی اور موٹی ہوتی ہیں وہ جلد کے پٹکوں کو پلگ کر سکتی ہیں جو مہاسوں کی نشوونما کا باعث بنتی ہیں۔ تمام پراڈکٹس ہر ایک کو یکساں طور پر متاثر نہیں کرتی ہیں، اس لیے جب آپ بہت سے لوگوں کو ایک پروڈکٹ کا استعمال کرتے ہوئے مہاسوں کی نشوونما ہوتی ہے تو کوئی اور نہیں کرتا۔ اگر آپ مہاسوں کا شکار ہیں تو آپ کو اپنی جلد پر جو کچھ ڈالتے ہیں اس سے زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہوگی۔ ہمیشہ تیل سے پاک مصنوعات کا استعمال کرنے کی کوشش کریں اور اسے مکمل استعمال کرنے سے پہلے کچھ دنوں کے لیے جلد کے ایک پیچ پر تھوڑی مقدار کی جانچ بھی کریں۔

8.) کیا ورزش کرنے سے میرے مہاسے متاثر ہوں گے؟

جواب: اگرچہ یہ ابھی تک واضح نہیں ہے کہ ایسا کیوں ہوتا ہے، لیکن زور دار ورزش جس سے آپ کے جسم میں گرمی اور پسینہ آتا ہے، ایسا لگتا ہے کہ بعض لوگوں کے لیے مہاسے مزید خراب ہوتے ہیں۔ ایک نظریہ یہ ہے کہ ورزش سے سیبم کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے، وہ تیل جو بہت زیادہ پیدا ہونے پر مہاسوں کا باعث بن سکتا ہے۔

9.) کیا چہرے کے مہاسوں سے مدد مل سکتی ہے؟

جواب: اس سوال کا جواب دینے کا کوئی آسان طریقہ نہیں ہے۔ فیشل کی اصطلاح کا استعمال ایک اوور دی کاؤنٹر پروڈکٹ سے لے کر ہر چیز کو بیان کرنے کے لیے کیا جاتا ہے جو آپ کسی دوائی کی دکان سے خریدتے ہیں اور اسے اپنے آپ سے کسی مہنگے سپا میں سینکڑوں ڈالر میں کیا جاتا ہے۔ سب سے اہم بات وہ ہے جو آپ کی جلد کو خارش کر سکتی ہے جو آپ کے مہاسوں کو مزید خراب کر سکتی ہے۔

10.) کیوں میرے مہاسے میرے موجودہ علاج کا جواب دینا بند کر دیتے ہیں؟

جواب: مہاسوں کی دوائیں، جیسا کہ تمام ادویات وقت کے ساتھ ساتھ کم موثر ہو سکتی ہیں کیونکہ آپ کا جسم ان کے خلاف مزاحمت پیدا کرتا ہے۔ زیادہ سے زیادہ تاثیر کے لیے گھومنے پھرنے کی بنیاد پر مہاسوں کے علاج کے رجمنٹ کو استعمال کرنا ضروری ہو سکتا ہے۔

Leave a Reply