New Help For Menstrual Migraines - Hakeem Hazik
December 5, 2021

New Help For Menstrual Migraines

ماہواری کی وجہ سے درد شقیقہ سے بچاؤ کے نئے امدادی طریقے

مردوں کے مقابلے خواتین میں درد شقیقہ کا امکان تین گنا زیادہ ہوتا ہے۔ یہ فرق اس وقت تک شروع نہیں ہوتا جب تک کہ خواتین بلوغت کو نہ پہنچ جائیں۔ ساٹھ فیصد خواتین کو مائگرین کا تعلق ماہواری سے ہوتا ہے۔ تقریباً چودہ فیصد میں درد شقیقہ کا تعلق حیض کے ساتھ ہوتا ہے۔ کیا ماہواری سے متعلق درد شقیقہ کا تعلق صرف ایسٹروجن سے ہوسکتا ہے؟ یہ کہنا ایسا ہی ہوگا جیسے درد شقیقہ صرف سر درد ہے۔ اب ہم جانتے ہیں کہ درد شقیقہ سر درد سے کہیں زیادہ ہے۔ ماہواری سے متعلق درد شقیقہ جسم میں ایسٹروجن کے اتار چڑھاؤ سے کہیں زیادہ ہوتے ہیں۔ سیروٹونن، پروسٹاگلینڈن، نوریپائنفرین، میلاٹونن، اور دیگر کیمیائی سطحوں میں ماہواری کے ساتھ اتار چڑھاؤ آتا ہے۔ ہر ایک ماہواری سے متعلق درد شقیقہ میں کچھ کردار ادا کرتا ہے۔

ماہواری کی درد شقیقہ عام طور پر حیض شروع ہونے سے دو دن پہلے اور حیض شروع ہونے کے دو دن بعد شروع ہوتی ہے۔ ایک آسان آپشن یہ ہے کہ ان پانچ دنوں کے دوران کھانے کے ساتھ دن میں دو بار naproxen 500 mg لیں۔ پیٹ کے السر کی تشکیل کو روکنے میں مدد کے لیے کھانے کے ساتھ سوزش کش دوا لینا ضروری ہے۔ اگر آپ کو السر، خون بہنے کے مسائل، یا اسپرین سے الرجی کی تاریخ ہے تو اسے نہ لیں۔ نیپروکسین نہ صرف درد شقیقہ کو روکنے میں مدد کرے گا بلکہ اس سے درد کو کم کرنے میں بھی مدد ملے گی۔ کچھ اوور دی کاؤنٹر سپلیمنٹس مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔

کبھی بھی ٹرائی فاسک برتھ کنٹرول گولیاں نہ لیں۔ یہاں تک کہ جن خواتین کو ماہواری کے دوران درد شقیقہ نہیں ہوتا وہ مونوفاسک برتھ کنٹرول گولیوں پر بہتر کام کرتی نظر آتی ہیں۔ زبانی مانع حمل مختلف رنگوں کی گولیوں کے ساتھ پیک میں آ سکتے ہیں۔

Leave a Reply